這快要兩個月的三級對我們來說是得到還是失去? 現實層面來說,絕對是失去很多,包含資金還有學員或是教
這快要兩個月的三級對我們來說是得到還是失去? 現實層面來說,絕對是失去很多,包含資金還有學員或是教...
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這快要兩個月的三級對我們來說是得到還是失去? 現實層面來說,絕對是失去很多,包含資金還有學員或是教...
請大家稍安勿躁, 一切等「地方政府」去做決策跟調整。 因為不管怎麼決策, 我們有幾天的時間要準備,...
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看到LuLu寫的文章,寫出了我們總是被性別道德綁架。突然也想起來過去我常常被綁架的很多案例。 以前...
今天只想跟動物流對話🐾🐾🐾🐾 發現自己時不時有慣性的組合模式, 如果在自由flow的訓練下, 習慣...
10種 運用啞鈴做增強式爆發力訓練合輯 今日影片強度很高,若沒有基本體能及自我身體控制肌力者,請勿...
邊聽直播邊訓練實在太容易分心了 😅😅😅😅😅😅 本來今天想要修繕工作室, 結果遇到零件不足,只能再緩...
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今天就用家裡的抹布來當滑盤做訓練吧! 影片上的衣服是Oheazie的, 穿起來很舒服, 伸展時也不...
謝謝學生的支持與愛護, 週六還能一大早忙到現在, 這艱難的時期, 還能看到視窗另一端學生健康活潑的樣...